おはようございます。

明後日の運動会のお天気が心配なちゅらです(-_-;)


お天気も心配ですが、順調に増える自分の体重も心配です(;´д｀)



ということで、今更ながら『生姜紅茶』です。



職場に持ってきてみました。
甘いおやつはやめられそうにないので、せめて甘い飲み物は絶つことに。。。

水、お茶、生姜紅茶のみで。


最近どことなく体調がスッキリしないし、偏頭痛も頻繁に…

食事も基本和食にして、体質改善するぞ！
７月の人間ドックまでを目標に頑張りまっす☆